鸡精和味精到底哪个危害更大?99%的家人都在错误
上个月回老家做饭时发现个怪事,老妈用鸡精熬汤,她妈却把味精当宝贝藏着。这引发了我对调味料的半个月调查,采访了37位街坊,做了5次对比实验,终于摸清了些门道。
上个月回老家做饭时发现个怪事,老妈用鸡精熬汤,她妈却把味精当宝贝藏着。这引发了我对调味料的半个月调查,采访了37位街坊,做了5次对比实验,终于摸清了些门道。
2024年国家癌症中心的数据刚出炉,全国新发恶性肿瘤病例就达482万多,死亡257万,肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌稳坐前五把交椅。
可不知道为什么?有时在外面吃饭,吃着吃着就很想喝点饮料(尤其是可乐、果汁等等),吃完还感到口渴想喝水。
清晨六点,小区厨房传来一声重重的倒地声。隔壁王阿姨冲进去,只见邻居小陈倒在灶台旁,锅里菜还咕嘟咕嘟冒泡,年仅35岁的她,生命却定格在了这一刻。脑梗,夺走了一位单亲妈妈的生命,也让年幼的女儿一夜之间没了依靠。
清晨的厨房总在上演相似的戏码:妈妈握着玻璃罐里的白色晶体,往炒青菜里撒了小半勺,女儿赶紧递过金色包装袋:“妈,别用味精了,不健康!用鸡精,这是用鸡肉做的,天然!”妈妈皱着眉推开包装袋:“我用了一辈子味精,也没见出啥问题,鸡精不就是换了个包装的味精?”
贾老板这次可是玩大了!说啥顾客吃饭不好吃可以免单,敢情把消费者都当傻子呢?我仿佛看到他端着碗牛肉面,笑眯眯地跟你说:“不好吃?免单!尽管提!”转头就跟后厨说:“多放点味精,下次齁死他们!”这不,最近网上炸了锅,网友们纷纷吐槽,简直比西贝的羊棒骨还热闹。
很多人以为,味精不过是调味料,用得多点也无伤大雅。毕竟一勺下去,平平无奇的汤立马鲜美无比,让人忍不住多喝几口。可事情真有那么简单吗?味精的“鲜”,在身体里却可能变成“陷阱”。尤其是对于中老年人,长期大量摄入,或许正在悄悄“腐蚀”健康的根基。
体检报告一出来,医生愣了三秒,脸上写着“这不科学”。血钠、尿钙、肌酐都在合理范围,肝肾功能正常,血压也稳得像教科书。问题是,这位62岁的大妈,做汤不用盐,爱猛放味精,每天三餐不离开“鲜”味,按理说早该出点事,可她偏偏活得比谁都滋润。
有些食物,就像“被误会的好人”,被人嫌弃了好多年。明明自己乖得很,却天天被扣上“有害”“致癌”“升血脂”的大帽子。家里的爸妈不敢吃,超市货架前年轻人也犹豫不决,然后一边啃着无糖饼干,一边叹气说:“唉,还是健康重要啊。”
它们或因旧观念影响,或因被断章取义的健康警告所累,常年背负“有害”的标签。只要合理摄入、掌握方式,这些所谓“有害”的食物,不仅无害,反而对身体大有裨益。
傍晚时分,52岁的张阿姨正在厨房忙着炒素菜,顺手往锅里撒了一点味精。可这时,她上小学的孙女忽然皱着眉头走过来,小声嘀咕:“奶奶,网络上说味精会致癌,您别再放了!”张阿姨一愣,手里动作停了下来,忽然心里没了底。
其叶片鲜嫩欲滴,浓郁而醇厚的香气中夹杂着一丝甜意,这香气层次分明,能瞬间唤醒沉睡的味蕾,让人忘却夏日的烦躁与疲惫,仿佛置身于宁静的田园之中,心灵得到了前所未有的洗涤与放松。
味精是日常生活中常见的调味品,自1908年日本化学教授池田菊苗受海带汤启发而发现了这种物质,味精至今已有一百多年的历史。
它能换一箱牛奶加一个月的鸡蛋;200块的火锅吃完就忘,却能买5斤猪肉、30个鸡蛋、10斤大米和一桶油——我们总抱怨钱不值钱,可真相是:你早已被资本的消费陷阱套牢。
网上有传言,说牛津大学做了一项研究,发现不吃酱油和味精的人,血压马上就降下来了。听起来很神奇,甚至有点像“脱发的人戴帽子头发就长了”这种玄学。可别急着笑,我们来仔细看看,真相到底是怎么回事。
小区里有个一直很讲究饮食的阿姨,叫李阿姨,62岁,她最近跟邻居们分享了一个新发现:“听说有研究,说要是我们不吃酱油和味精,血压马上就能降下来!”有好几位邻居听了立刻动心,连家里的调味品都换掉了。可是隔壁王叔叔,一直口味重,习惯了炒菜来点酱油,少了那点颜色和味道
1908年,日本化学家池田菊苗在吃海带汤时,发现海带有一种独特的“鲜味”,但当时无法准确描述这种味道。他敏锐地意识到,海带里可能含有一种特殊的物质。
在网络流传的众多说法中,味精、鸡精、酱油、香精等似乎都被“列入黑名单”,被指可能引发癌症。这些说法是否有科学依据,还是无端的恐慌?
很多人对#味精 很恐惧,认为它是「科技与狠活」的一种,是化学合成的鲜味。很多人甚至会说:「我家绝对不用味精」。但真相是:味精是从天然食物中提取出来的。这里结合相关研究和数据,给大家提供一些有关味精的冷知识和热知识。……(世界食品网-www.shijieship
张阿姨这两年,开始对做菜放不放味精特别纠结。左邻右舍都说,什么菜只要有点鲜味,都是因为加了味精。可接连在网上刷到“味精吃多了会致癌”的文章,心里犯起了嘀咕。锅铲举在手上,顿时有点不敢下料。张阿姨忍不住问自己——咱中国癌症真和味精关系大吗?是不是得彻底停了?